myfitnesspal可以幫助用戶輕松監測自己的健康狀況，你可以設置每天的運動計劃，它會自動算出你所消耗的卡路里，里面有非常專業的訓練課程。這里也有健康菜譜提供，你可以跟著學習制作。

myfitnesspal簡介

是一款能夠幫助用戶進行運動健康管理的軟件。用戶們只需要輸入想要達到的體重目標和當前的體重，軟件就會幫助你制定科學的飲食計劃，提供科學專業的食譜和飲食建議，并且能夠給各位用戶們記錄每日攝入的卡路里、營養成分和水分攝入情況，提供超詳細的食品熱量數據，幫助大家健康的減肥或者增肌。

軟件特色

1. 數據庫龐大

涵蓋全球超300萬種食物及運動信息。

2. 便捷記錄

支持多種方式錄入，常用食物可快速添加。

3. 云端同步

賬號數據自動存儲，隨時隨地跨設備訪問。

4. 社區互動

加入健康社群，與好友一同制定健身計劃。

最新版亮點

1、深刻理解界面美學，精致的排版，給你良好的第一印象。

2、而且操作簡單，分類明確，可以馬上使用，不需要打開說明書。

3、沒有雜七雜八的功能，專心健身，專注你。

4、填寫完相應信息后，最后一步是填寫郵箱密碼和用戶名。

主要優點

1、包含了豐富的運動數據，隨時可以輕松的查看自己的數據。

2、支持運動監測和健康監測，還可以實時監測你的睡眠質量。

3、為人們提供全方位的運動和健康監測服務，讓你更加健康。

myfitnesspal怎么用

1、下載并打開MyFitnessPal后，如果沒有賬號則點擊注冊按鈕

2、按照提示選擇相應的目標并填寫部分資料后點擊右上角的下一步按鈕

3、填寫相應資料后，來到最后一步也就是填寫郵箱與密碼以及用戶名，填寫完成之后點擊下方的我同意相應條款最后點擊注冊即可進入應用

4、進入應用后每天錄入攝入量并按照提示運動即可，應用內提供有拍照識別熱量按鈕，即時不記得熱量表也可以