訓記app是面向專業健身的人群提供的，它有著硬核的功能服務，用戶可以方便地隨時記錄健身訓練計劃，能夠幫助你進行健身方案的分析，達到更加有效的健身目標。

訓記軟件介紹

比較「硬核」的健身app，所謂硬核就是不適合大多數人，這大多數指的是那些并沒有想要記錄自己訓練計劃的人或者是那些并沒有在健身舉鐵中堅持下來的人。因此，很遺憾不是為了滿足大部分的需求而做的，所以我也并不考慮。軟件的初心是：更好的記錄和分析自己的訓練內容。

應用亮點

1.提供豐富的健身百科、器械設備知識，消除陌生感

2.提供健身記錄功能，隨時記錄每一次的運動情況

3.特設評論回復版塊，與健身小伙伴一起交流經驗

訓記怎么用

創建一個空的訓練

APP 首頁最頂部的按鈕「創建一個空的訓練」，是給新用戶以及一些沒有做計劃的用戶直接開始記錄的功能。點擊以后，就會創建一個什么都沒有的訓練，并開始計時。

創建計劃模版

我的模版是訓記系統默認的計劃本，你可以在里面新增你的模版。如果你想自己創建屬于自己的計劃本，那么你可以點擊訓記計劃右邊的菜單按鈕，新增計劃。為模版添加好動作之后，之后，你可以長按某一個模版，對其進行下一步操作。

開發背景

在上古時代，人們使用的是紙和筆，自從微軟發布 excel 以后，人們開始使用 Excel 來進行記錄分析，其實還是有很大的痛點所在： 直至今日，仍然有很多人在堅持使用紙和筆到健身房輔助記錄數據

包括現在大部分的教練員都是使用紙和筆，幫助會員記錄、分析數據。 紙和筆最大的好處就是，靈活。 但就在目前而言，這個優勢其實很小很小，其最大的痛點就是容易丟和數據的零散雜亂。

因此，制作了這款app，希望通過一個極其簡單，沒有任何奇怪功能的軟件來自由的記錄我的訓練內容。

更新內容

v6.9.09 版本

- 新增一些描述

- 限制了過去的時間，不能設置為休息日

v5.5.06

- 新增了飲食記錄的熱量統計

- 新增飲食快速刪除搜索記錄按鈕

v5.3.08

- 新增了水份記錄

- 修復了一些軟件bug

v5.3.07

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- 修復智能dark模式的bug

v5.2.04

- 新增了幾個杠鈴動作

- 杠鈴片無法輸入 0.5 的 bug

- 修復了一些描述錯誤

v5.0.07

修復了教練記中的不能保存計劃問題

修復了分享圖中的問題